DOWNLOADS

Suat Öztürk’ün karın, bacak ve kalça antrenman programını buradan indirin. Evde uygulanabilen bu program sayesinde vücudunuzun kritik bölgelerini şekillendirin. 10 sayfada tüm egzersizler kolay anlaşılabilir şekilde yazılı ve görsel olarak tarif edilmiştir. Bundan başka sadece bir büyük havlu ve 1 veya 1,5 litrelik iki adet su şişesine ihtiyacınız vardır.

PDF dosyalarını kolayca indirip yazdırabilirsiniz.

2,99 €

Eğlenceli ve başarılı egzersiz çalışmaları dilerim.
Özel Antrenörünüz Suat Öztürk